Cách dùng sâm tươi Hàn Quốc dễ thực hiện, hiệu quả cao

Nắm rõ cách dùng sâm tươi Hàn Quốc, bạn có thể giữ nguyên được các giá trị dinh dưỡng trong sâm để bồi bổ sức khỏe tốt nhất. Bài viết giới thiệu 10 cách dùng hiệu quả nhất.

Sâm tươi Hàn Quốc có nhiều loại (Ảnh: sưu tầm)

Không phải ai cũng biết rõ các cách dùng sâm tươi Hàn Quốc, bài viết sẽ giới thiệu chi tiết từng phương pháp sử dụng nhân nhân sâm tươi tốt nhất, đem những giá trị của thần dược vào trong việc chăm sóc sức khỏe sao cho thật chất lượng.

Sâm tươi Hàn Quốc là gì?

Sâm tươi Hàn Quốc có giá trị dinh dưỡng rất cao, đó là loại sâm được để nguyên ở trạng thái tự nhiên ngay sau khi vừa mới thu hoạch từ trong đất, chỉ để một lớp đất mỏng dính trên sâm.

Nhân sâm tươi Hàn Quốc có nhiều loại, có loại được trồng trong các nông trại, loại được trồng tự nhiên ở các khu vực vùng núi, vùng sâu, vùng xa và cả loại mọc hoàn toàn tự nhiên ở khu vực đồi núi xa xôi, hiểm trở, không có tác động của con người.

Nhân sâm tươi Hàn Quốc có phần thân củ dày, nhiều thịt, rễ dài (Ảnh: sưu tầm)

10 cách dùng của sâm tươi Hàn Quốc

Sâm tươi Hàn Quốc ngâm mật ong: đem khoảng 1kg sâm tươi (tốt nhất là những củ sâm 6 năm tuổi) đi rửa sạch, phơi ráo nước và cắt phần thân thành từng lát mỏng từ 1 – 3g; sau đó, đem sâm tươi bỏ vào bình, ngâm với mật ong theo tỉ lệ 4:6; đậy nắp bình đợi khoảng 7 ngày là dùng được
Sâm tươi ngâm rượu: rửa sạch đất bám ở củ sâm, xếp sâm vào trong bình thủy tinh (chọn sâm tương thích với chiều dài, thể tích bình cho đẹp); sau đó đổ rượu vào bình, đậy kín nắp và cho ra chỗ thoáng mát, sau 3-6 tháng là có thể sử dụng
Cách dùng nhân sâm Hàn Quốc pha trà: chọn nhân sâm 6 năm tuổi đem rửa sạch, để ráo nước; sau đó cắt sâm thành nhiều lát sâm mỏng, cho khoảng 4-10gr sâm vào ấm, đổ nước nóng vào hãm khoảng 10 phút là có thể dùng được. Có thể bỏ táo đỏ hoặc linh chi vào hãm cùng cho thơm ngon
Nấu cháo nhân sâm tươi: đem gạo và nhân sâm đi rửa sạch, trộn sâm và gạo lẫn nhau, sau đó cho vào nồi, đổ nước vào, đun nhỏ lửa cho đến khi cháo chín nhừ, nêm nếm gia vị vừa miệng là ăn được
Nhân sâm tươi Hàn Quốc hầm gà: lấy khoảng 50g gạo nếp vo sạch và ngâm nước khoảng 1h để nở, sau đó đem gạo nếp nhồi vào phần bụng của con gà (gà mái tơ), cho thêm hạt dẻ, táo vào bên trong bụng gà, khâu bụng gà lại cho các nguyên liệu không bị trôi ra khi nấu. Đun 1 nồi nước khoảng 2 lít, cho thêm gừng, củ cải, cam thảo, hoàng kỳ và tỏi vào đun sôi, được khoảng 30 phút vớt bã các nguyên liệu ra, bỏ gà vào nồi nước sôi. Nên đun lửa nhỏ cho gà nhừ, thêm gia vị là có món ăn ngon, bổ dưỡng.
Nhân sâm say cùng sữa tươi: lấy 1 củ sâm rửa sạch, thái mỏng, cho vào máy xay nhuyễn cùng 1 hộp sữa chua, 250ml sữa tươi, 1 quả chuối là có thể thưởng thức
Dùng sâm tươi bằng cách ngậm tan: lấy nhân sâm rửa sạch, cắt thành lát mỏng, đem bỏ vào miệng ngậm cho đến khi sâm mềm, mịn, bạn có thể nuốt. Cách dùng này vừa tiện lợi, hiệu quả cũng rất tốt.
Đem sâm tươi đi sắc nước: lấy khoảng 5-10g nhân sâm tươi đã thái lát mỏng để sắc với nước để uống, bạn có thể cho thêm đường phèn vào nếu muốn uống nước có vị ngọt

Sâm tươi đem hấp trứng gà: khoét 1 lỗ nhỏ ở đỉnh quả trứng gà, nhét sâm đã sắt nhỏ vào trong và trộn đều; lấy khăn giấy thấm nước để đậy kín chỗ hở, đem trứng đi hấp chín là ăn được
Sâm tươi Hàn Quốc nấu canh hạt sen: đem sâm tươi đi hấp mềm, thái miếng mỏng; sau đó bỏ hạt sen vào chung với sâm thái lát, đổ nước vào ngâm. Cuối cùng cho đường phèn vào chung và đem hấp cách thủy một giờ là có thể dùng được.

Có nhiều cách dùng sâm tươi Hàn Quốc đơn giản, hiệu quả (Ảnh: sưu tầm)

Địa chỉ mua sâm tươi Hàn Quốc uy tín

Giữa vô vàn các quảng cáo, cửa hàng bán nhân sâm nhan nhản ngoài thị trường, KOJA MART – cửa hàng với nhiều sản phẩm hàng nội địa Hàn Quốc cao cấp như nhân sâm, thiên sâm, đông trùng hạ thảo và nhiều sản phẩm dinh dưỡng khác… nổi bật lên là một trong những nơi mua nhân sâm và các sản phẩm từ sâm Hàn Quốc chính hãng, được nhiều người tiêu dùng tin tưởng nhất.

KOJA MART có lịch sử hơn 5 năm hoạt động trong lĩnh vực buôn bán các sản phẩm thực phẩm chức năng cao cấp Hàn Quốc nói chung và nhân sâm nói riêng, tự hào là đơn vị cung cấp sản phẩm chất lượng, mang đến giá trị sử dụng cao cho khách hàng.

KOJA MART – địa chỉ mua sâm Hàn Quốc uy tín, chất lượng (Ảnh: sưu tầm)

>>> Tham khảo các sản phẩm từ nhân sâm chất lượng tại KOJAMART

Sâm tươi có thể sử dụng để bồi bổ được ở mọi thời điểm trong năm, nhưng cách dùng sâm tươi Hàn Quốc được khuyến khích nhất là dùng vào mùa hè là khi cơ thể chúng ta dễ mệt, mất sức, sẽ cần nhân sâm để bổ sung, tái tạo năng lượng cho cơ thể. Bạn đã nắm rõ các cách dùng sâm chưa, áp dụng ngay tức thì nhé!

>>> Nhân sâm Hàn Quốc chính hãng tại KOJAMART - món quà sức khỏe cho mọi nhà

Xem thêm: